Главная / Педикюр / Вы сейчас просматриваете:

Рецепты целебных ванночек для красивых ног

пусто

На ноги всегда ложится большая нагрузка, приводящая к усталости, формированию натоптышей, трещин пяток и неприятного запаха от стоп. Именно поэтому ногам необходимо давать отдыхать и расслабляться. Ванночка для ног — один из действенных способов побороть негативные последствия после трудного дня.

Показаний для того, чтобы применять ванночки, множество. К ним относят появление неприятного запаха, чрезмерную потливость, огрубение кожных покровов стоп, наличие отеков и просто утомление в ногах. Выделяют ванночки для ног дающие расслабляющий эффект и лечебный. Лечебные применяются при наличии трещин, неприятного запаха, отеков, а расслабляющие ванночки делают кожу мягче и нежнее. Все процедуры можно делать в домашних условиях с использованием подручных средств.

Лечебные ванночки при натоптышах

Лечебные домашние ванночки для ног назначаются при отсутствии грибковых инфекций и открытых ран. Кроме местного воздействия, выполняя такие процедуры, становится лучше самочувствие, так как дополнительно происходит расслабляющая реакция организма вследствие уменьшения отеков, размягчения натоптышей, избавление от трещин стоп. Также ванны для ног позволяют эффективно избавиться от неприятного запаха.

Весной и летом из-за ношения открытой обуви и воздействия высоких температур чаще возникают неприятные последствия для ног. Поэтому в первую очередь помогает распаривание стоп. Обычная горячая вода не даст большого эффекта, так как устранение запаха и избавление от натоптышей, трещин и отеков не происходит. Для эффективности применяют различные средства.

пусто

  1. На первом месте по популярности находятся ванночки для ног в домашних условиях с добавлением соли и соды. Соль можно брать как обычную, так и морскую. Воду необходимо подогреть, но не доводя до кипятка. После добавить одну-две столовые ложки соли либо соды, две-три ложки нашатыря и делать процедуру по 15-20 минут до остывания воды, лучше перед сном. После процедуры кожа стоп, включая кожные покровы пяток, размягчается и с помощью скребка или пемзы выполняется удаление натоптышей, мозолей.
  2. Второй рецепт лечебных ванночек для ног заключается в применении таких средств, как туалетное мыло, пищевая сода и нашатырь. На 2 литра воды добавляются по столовой ложке указанных составляющих. Делать распаривания нужно в течение получаса, после чего можно проводить процедуру по очистке кожи стоп от натоптышей, мозолей.
  3. Третий рецепт нужно делать, если в области пяток имеется наличие трещин. Используется борная кислота в пропорции 200 мл. воды на 50 грамм борной кислоты. Процедуру необходимо делать не более 15 минут с последующим вытиранием стоп, после чего ноги смазывают вазелином.

В отличие от остальных процедур, курс лечения которых заключается в 8-10 сеансах, третий рецепт ванночки для ног в домашних условиях с борной кислотой включает 5 процедур, лучше перед сном.

Для избавления от трещин, натоптышей назначаются ванночки с глицерином. Для этого нужно в 1 литре теплой воды разбавить чайную ложку глицерина. Ноги держат в ванночке до 15 минут.

Глицерин эффективно применяют в лечении трещин в виде компрессов, масок, ванночек.

пусто

Ванночки для снятия отеков и запаха

Многие люди страдают от таких проблем, как запах от пяток и наличие отеков ног. Лучше всего в таких случаях помогают ванночки с травами и марганцовкой. При наличии запаха от стоп, включая пяток, рекомендовано проконсультироваться у дерматолога, чтобы исключить грибковую инфекцию.

Для снятия отеков стоп и голеностопа назначаются ванны с лечебными травами, включая ромашковые, мятные, березовые процедуры. Рецепт одной из ванн заключается в разведении засушенных листьев мяты, березовых листьев и цветков ромашки. Берется по 30-35 грамм каждого ингредиента и заливается стаканом горячей воды, после чего смесь настаивается в течение 60 минут. Делать процедуру нужно добавив горячей воды в настоявшийся раствор и отпарив ноги в течение 10-15 минут.

Еще один рецепт для снятия отеков ног включает смешивание по 100 грамм ягод можжевельника, морской соли и столовой ложки горчичного порошка. Чтобы эффект был лучше, к приготовленной смеси добавляют ложку соды, после чего заливают литром горячей воды. Процедура выполняется в течение 10-15 минут, хорошо помогает для снятия отеков ног, усталости, избавления от трещин, натоптышей, неприятного запаха.

Пользоваться указанными рецептами с травами, горчицей можно не только методом горячего распаривания.

пусто

Эффективны контрастные ванночки для ног с чередованием горячих и холодных процедур для ног.

Имеется уникальный рецепт использования марганцовки для устранения неприятного запаха от стоп и пяток. Берется немного марганцовки и разбавляется в тазу с водой до получения светло-розового цвета. В среднем нужно до шести капель марганцовки. Делать такие процедуры необходимо до 15 минут ежедневно, лучше на ночь. Кроме устранения запаха, получаются такие эффекты:

  • снятие усталости, отеков стоп, голеностопа;
  • размягчение натоптышей, мозолей ног;
  • дезинфекция трещин стоп.

Указанные рецепты позволяют сделать стопы и пятки ног красивее и нежнее, избавить от неприятных состояний.

Расслабляющие процедуры

Для того чтобы дать отдохнуть ногам после тяжелого дня, можно сделать такую процедуру. На 5 литров кипяченной остуженной воды берется около 100 грамм обычной соли и добавляется эфирное масло (лаванда, мелисса, мята). Берется несколько капель любого указанного масла и принимается ванна для ног на время до 15 минут. Возникнет расслабляющая реакция для ног, которая снимет чувство усталости.

Можно сделать более сложный, но эффективный рецепт ванночки. Для этого в два литра теплой воды добавляется теплое молоко (1 стакан), 2 ложки лимонного сока, 2 ложки оливкового масла и корица (несколько грамм). Рекомендовано делать процедуру на протяжении 10-15 минут до остывания воды. После такой ванны для ног легче сделать процедуру по удалению натоптышей, мозолей.

пусто

Лимон и корица хорошо устраняют чувство усталости и неприятного запаха.

Отлично для пяток и уставших стоп помогают расслабиться лечебные ванночки для ног с мятой. Для ванночки берется 2 литра горячей воды, добавляются 3 ложки мяты, которая предварительно высушивается. В течение часа смесь настаивается. Перед началом ванночки для пяток и стоп, добавляется около 2 столовых ложек обычной или морской соли. Для снятия усталости пользоваться такой процедурой нужно каждый вечер по 15 минут на протяжении недели.

Для расслабления используются различные травяные ванночки. В воду добавляют высушенную крапиву, липу, мелиссу и другие травы. Главное правило – соблюдать время процедуры, а также их кратность. Больше 10 процедур не рекомендовано проводить без перерыва.

Один комментарий
  1. Наташа

    Регулярно использую ванночки для ног с содой и солью, лекарственными травами, эфирными маслами. Наиболее эффективны в моем случае ванночки с солью и эфирным маслом эвкалипта. Уходит усталость, отеки и запах остается свежий надолго.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *