Главная / Лечение / Народные методы / Вы сейчас просматриваете:

Справляемся с ломкостью ногтей на руках

Порой проблемы с ноготками ставят в тупик

Если ломаются ногти на руках, что делать, нужно знать обязательно. Своевременное лечение позволит самостоятельно укрепить ногти, не допустить дальнейшего ухудшения состояния ногтевой пластины. Кроме того, нужно установить причину, приводящую к ухудшению состояния ногтей и по возможности ее устранить.

Выбор домашних процедур для ногтевых пластинок очень широк

Какие процедуры можно делать дома

В домашних условиях от ломкости ногтей необходимо воспользоваться средствами народной медицины. Для этого лекарственные компоненты можно применять для аппликаций, ванночек и прочих локальных процедур. Самостоятельно готовить отвары и настои из лекарственных трав, обеспечивающих питание кожи и укрепляющих ногти.

Во время лечения следует отказаться от нанесения лакового покрытия. При необходимости чистки кутикулы нужно делать маникюр дома. Предварительно инструменты следует обеззаразить с помощью специальных средств. Посещение салонов в этот период нежелательно, поскольку никто не может гарантировать стерильность инструментов.

Народные методы

Чтобы ногти не ломались, при первых признаках ухудшения состояния ногтевой пластины следует использовать народные методы лечения. К ним относится нанесение масок на основе растительных компонентов и/или воска, проведение укрепляющих ванночек, втирание натуральных масел и др.

Народные методы характеризуются высокой безопасностью, не приводят к развитию побочных эффектов и осложнений.

Однако для того чтобы получить видимый эффект, требуется много времени.

Овощи полезны не только для применения во внутрь

Растительные маски

Укрепить пластину и не допустить дальнейшего расслоения поможет использование масок. Для этого можно использовать различные компоненты растительного происхождения, которые есть в доме:

  • капусту;
  • картофель;
  • морковь;
  • творог;
  • бананы и др.

Любой из компонентов следует измельчить до получения кашицеобразной консистенции. Выложить массу на ногти и верхнюю часть пальцев. Предварительно следует сделать гигиеническую ванночку или легкий массаж. Это позволит активизировать кровообращение и размягчить кожу, благодаря чему активные компоненты маски легко проникнут в глубокие слои эпидермиса и окажут целебный эффект.

Усилить действие поможет комбинация составляющих. Хорошие результаты показывает применение моркови с оливковым маслом и лимонным соком, творога со сметаной, капусты с картофелем и сливками.

Маска пленка из воска

Воск характеризуется многочисленными положительными свойствами. Маска обеспечивает питание и увлажнение. Защищает от воздействия неблагоприятных условий внешней среды.

Чтобы сделать маску, воск нужно растопить. Желательно использовать для этого водяную баню. Позволит постепенно повышать температуру и сохранить максимальное количество полезных компонентов, содержащихся в этом веществе. Когда расплавленный воск остынет до комфортной температуры (около +37…+40°С), в средство нужно опустить пальцы на несколько секунд. Вынуть из емкости и подождать, пока воск не застынет. Об этом свидетельствует образовавшаяся тонкая пленка. Манипуляцию надо делать несколько раз в неделю, средняя продолжительность лечения — 1-1,5 месяца.

Водные процедуры принесут пользу на регулярной основе

Ванночки

Укрепить ломкие ногти поможет применение лечебных ванночек. Самый простой рецепт — использование солевого раствора.

Для проведения процедуры 1 ст. л морской соли нужно растворить в 1 стакане теплой очищенной воды. Опустить в раствор кончики пальцев и подержать в течение 10-15 минут. Оптимальная температуры для проведения водных процедур — +37…+40°С. Средняя продолжительность лечения составляет 10-15 сеансов, делать ванночки нужно ежедневно. При необходимости курс можно повторить через несколько недель. Усилить эффективность солевого раствора поможет добавление 4-5 капель Йода.

После ванночки кожу рук нужно осушить чистым полотенцем, после чего воспользоваться увлажняющими кремами для рук.

Аппликации с репейным маслом йодом и соком лимона

Чтобы сделать компресс, 200 мл репейного масла следует смешать с 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона, и добавить 6-8 капель Йода. Смесь выложить на ватные диски, обернуть ими кончики пальцев и закрепить. При этом важно не передавить пальцы, чтобы не нарушить кровообращение.

Процедуру желательно проводить вечером, перед сном, чтобы обеспечить максимально длительное воздействие репейного масла и прочих компонентов на эпидермис. Чтобы ночью ватные диски не слетели, сверху можно надеть хлопчатобумажные перчатки. Утром руки вымыть с мылом, чтобы не осталось жирных следов. Аппликации следует делать 1-2 раза в неделю на протяжении 4-6 недель.

Втирание лечебных масел

Лечить ногти следует с помощью лечебных масел. Восстановить и поддержать здоровье рук поможет использование оливкового масла, которое содержит большое количество полезных веществ. Масло нужно ежедневно втирать в ногтевую пластину и в кутикулу.

При отсутствии оливкового масла можно использовать любое растительное средство. Для улучшения целебных качеств к нему необходимо добавить лимонный сок и витамин А. Все компоненты нужно брать в равных количествах.

Аппликации с ягодами

Аппликации с ягодами — эффективный и быстрый метод укрепления ногтей. Для этого лучше всего использовать кислые ягоды, богатые витаминами и минералами — клюкву, вишню, кизил, смородину, бруснику и др.

Горсть ягод необходимо измельчить, выложить на ногти и обернуть пленкой. Массу смыть через 15-20 минут.

Другой вариант применения ягод — выдавить сок и добавить теплой воды в соотношении 1:2. Дополнительно желательно внести несколько капель любого растительного масла. Смочить в массе отрез хлопчатобумажной ткани, обернуть ими пальцы и подержать 10-15 минут. Повторить манипуляцию на другой руке.

Глиняные аппликации полезны для роста пластин

Маска из йода, глины и оливкового масла

Если ногти ломаются, нужно сделать аппликацию из йода, глины и оливкового масла. Лучше использовать голубую косметическую глину, в которую нужно добавить несколько капель масла и йода. Массой смазать кончики пальцев до дистальных фаланг и оставить на 10-20 минут. Смыть теплой водой.

Пищевой желатин

Выраженными целебными свойствами обладает пищевой желатин. Обеспечивает питание ногтевой пластины, уменьшает сухость и расслоение.

Для лечения 1 ст. л. желатина нужно растворить в 200 мл горячей воды. Остудить до температуры +37…+40°С и опустить руки в ванночку. Процедуру проводят на протяжении 10-15 минут 2-3 раза в неделю.

Травяные настои

Вернуть рукам здоровый и ухоженный внешний вид поможет использование травяных настоек. Хорошие результаты показывает применение средств на основе травы чистотела, зверобоя, ромашки и подорожника. Эти целебные растения характеризуются богатым составом, в них присутствуют витамины, минералы, микро- и макроэлементы, а также прочие полезные вещества. Они обладают противовоспалительными, очищающими, ранозаживляющими, антисептическими и противомикробными свойствами.

Для приготовления лекарственного средства 2 ст. л. измельченного сухого сырья (трава чистотела, ромашки или подорожника) нужно заварить в 100 мл горячей воды. Емкость укутать и оставить на 1 час. Когда раствор остынет, процедить и использовать для проведения ванночек.

Красивые ручки требуют некоторых временных затрат

Как не допустить ухудшения состояния ногтей

Чтобы предотвратить ухудшение состояния ногтевой пластины — сухость, ломкость, расслоение, следует придерживаться простых правил. К ним относятся:

  • сбалансированное, витаминизированное питание;
  • полноценный сон и отдых (не менее 8 часов в сутки);
  • физическая активность;
  • регулярное пребывание на свежем воздухе;
  • минимизировать действие неблагоприятных факторов внешней среды на руки (при использовании бытовой химии надевать резиновые перчатки);
  • ухаживать за кожей рук, особенно в осенне-зимний период (крема, маски, аппликации);
  • маникюр делать индивидуальными инструментами, чтобы исключить риск занесения грибковой инфекции;
  • для снятия лака не использовать ацетонсодержащие средства.

Только внимание к собственному здоровью и регулярный уход за руками обеспечат красивые, ухоженные ногти.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *